Запеканка из овсяных хлопьев и яблок

Овсяная запеканка

Запеканка из овсяных хлопьев и яблок — это вкусное, питательное и полезное блюдо, которое отлично подойдет на завтрак или ужин. Она несложная в приготовлении, а благодаря сочетанию сладких яблок и хрустящей овсянки станет любимым рецептом всей семьи.

Ингредиенты для запеканки из овсяных хлопьев и яблок

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 средних яблока, очищенные и натертые
  • 1/2 стакана молока
  • 1/4 стакана меда или сахара
  • 1/4 чайной ложки корицы
  • Щепотка соли
  • 1 столовая ложка сливочного масла для смазывания формы
Калорийность 250-300 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 30-40 минут

Приготовление запеканки из овсяных хлопьев и яблок

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму маслом.
  2. В большой миске смешайте овсяные хлопья, натертые яблоки, молоко, мед или сахар, корицу и соль.
  3. Перелейте смесь в смазанную форму.
  4. Поставьте форму в духовку и выпекайте 30-40 минут, или до тех пор, пока запеканка не станет золотисто-коричневой по краям.

Для более насыщенного вкуса добавьте в начинку измельченные орехи, сухофрукты или какао-порошок. Чтобы приготовить более сладкую запеканку, увеличьте количество меда или сахара.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты