Запеканка из овсяных хлопьев и яблок — это вкусное, питательное и полезное блюдо, которое отлично подойдет на завтрак или ужин. Она несложная в приготовлении, а благодаря сочетанию сладких яблок и хрустящей овсянки станет любимым рецептом всей семьи.
Ингредиенты для запеканки из овсяных хлопьев и яблок
- 1 стакан овсяных хлопьев
 - 2 средних яблока, очищенные и натертые
 - 1/2 стакана молока
 - 1/4 стакана меда или сахара
 - 1/4 чайной ложки корицы
 - Щепотка соли
 - 1 столовая ложка сливочного масла для смазывания формы
 
| Калорийность | 250-300 ккал на порцию | 
| Порций | 4 | 
| Время приготовления | 30-40 минут | 
Приготовление запеканки из овсяных хлопьев и яблок
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте форму маслом.
 - В большой миске смешайте овсяные хлопья, натертые яблоки, молоко, мед или сахар, корицу и соль.
 - Перелейте смесь в смазанную форму.
 - Поставьте форму в духовку и выпекайте 30-40 минут, или до тех пор, пока запеканка не станет золотисто-коричневой по краям.
 
Для более насыщенного вкуса добавьте в начинку измельченные орехи, сухофрукты или какао-порошок. Чтобы приготовить более сладкую запеканку, увеличьте количество меда или сахара.
