Запечённая камбала с масляным соусом

Камбала тюрбо

Запечённая камбала с масляным соусом — это простое и вкусное блюдо, которое идеально подходит для ужина в будний день или для праздничного стола. Рыба получается сочной и нежной, а ароматный масляный соус прекрасно оттеняет ее вкус.

Ингредиенты

  • 2 филе камбалы
  • 1 ст. ложка оливкового масла
  • 1/2 луковицы, нарезанной полукольцами
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1/4 стакана белого вина
  • 2 ст. ложки сливочного масла
  • 1 ст. ложка петрушки, мелко нарезанной
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность 250 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Смешайте оливковое масло, соль и перец в миске. Натрите смесью филе камбалы.
  3. Выложите лук и чеснок на противень. Поместите сверху филе камбалы.
  4. Залейте белым вином. Запекайте в духовке 15-20 минут, пока рыба не станет плотной и белой.
  5. В сковороде растопите сливочное масло. Добавьте петрушку и перемешайте.
  6. Полейте соусом рыбу перед подачей.
Поделиться с друзьями
Простые рецепты