Запеченные яйца — это отличный способ начать день, они просты в приготовлении и очень сытные. Вкусное дополнение к любым завтракам: от кусочков тостов до овощных салатов.
Ингредиенты для Запеченных Яйц
- Яйца
- Молоко или сливки
- Соль и перец по вкусу
- Сыр (по желанию)
- Зелень (по желанию)
| Калорийность | ≈ 150 калорий на порцию |
| Порции | 2 |
| Время приготовления | 15-20 минут |
Приготовление Запеченных Яйц
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Взбейте яйца с молоком, солью и перцем.
- Вылейте смесь в форму для запекания.
- Посыпьте сыром (по желанию).
- Запекайте в разогретой духовке 15-20 минут, или до тех пор, пока яйца не станут плотным.
- Украсьте зеленью (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно добавить в яичную смесь мелко нарезанную зелень, овощи или ветчину. Если хотите приготовить запеченные яйца с хрустящей корочкой, добавьте немного тертого сыра наверх.
