Запеченные роллы – это вкусное и оригинальное блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях без особых усилий. Внутри хрустящей корочки скрывается сочная начинка из риса, морепродуктов или рыбы, а сверху аппетитная глазурь придает блюду неповторимый вкус.
Ингредиенты
- Рис для суши
- Нори
- Филадельфия (или другой вид сыра)
- Краб мясо
- Авокадо
- Имбирь
- Wasabi
- Соус для суши
Калорийность | Порции | Время приготовления |
---|---|---|
~ 300 ккал | 4 | 30-40 минут |
Приготовление
- Положите рис в миску, залейте водой и варите до готовности.
- Пока рис варится, нарежьте все ингредиенты для начинки:
- Филадельфию – тонкой соломкой
- Краб мясо – кубиками
- Авокадо – ломтиками
- Нори разложите на плоской поверхности.
- На каждый лист нори выложите рис, распределяя его тонким слоем.
- Положите начинку на рис.
- Скрутите ролл тугим цилиндром.
- Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 15-20 минут, пока роллы не подрумянятся.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в начинку немного имбиря или васаби. Также для подачи можно использовать соус для суши.