Йогурт с маринованными бананами

Йогурт с маринованными бананами – это необыкновенно вкусная и полезная альтернатива привычным сладким завтракам. Нежный йогурт в сочетании с сочными, немного кислинки и терпкими маринованными бананами создает удивительный вкус, который покорит вас с первого же кусочка.

Ингредиенты

• 2 зрелых банана
• 1/4 стакана лимонного сока
• 1/4 стакана воды
• 1 чайная ложка меда (по желанию)
• 1 стакан натурального йогурта
• Посыпка: кокосовая стружка, кунжут или гранола

Приготовление

1. Бананы нарезать кружками и поместить в контейнер.
2. Добавить лимонный сок, воду, мед (если используете) и перемешать.
3. Накрыть контейнер крышкой и убрать в холодильник на 2 часа для маринования.
4. В миску выложить йогурт.
5. Добавить маринованные бананы, аккуратно перемешать.
6. Посыпать кокосовой стружкой, кунжутом или гранолой по вкусу.

Совет: Для более насыщенного вкуса можно использовать спелые, почти перезревшие бананы. Маринование в лимонном соке предотвратит потемнение бананов и добавит им приятную кислинку. Также можно добавить к маринаду немного имбиря или корицы для дополнительного аромата.