Яйцо пашот с ростками пшеницы

Яйцо пашот

Яйцо пашот – это изысканное и нежное блюдо, которое порадует любого гурмана. По своей простоте и легкости приготовления оно отлично подходит как для повседневного завтрака, так и для праздничного обеда. Сочетание сочных яиц с хрустящими ростками пшеницы создает поистине неповторимый вкус.

Ингредиенты

  • Яйца — 2 шт.
  • Ростки пшеницы — 1/4 стакана
  • Вода — 1 стакан
  • Соль — по вкусу
  • Перец — по вкусу
  • Лимонный сок — 1 ч.л.
Калорийность ~ 200 ккал на порцию
Порций 2
Время приготовления 10 минут

Приготовление

  1. В кастрюлю с высокими стенками налить воду и довести до кипения.
  2. Добавить соль, перец и лимонный сок.
  3. Сделать вилкой в кипящей воде несколько раз whirlpool (вихрь), затем аккуратно выбить яйцо.
  4. Варить яйцо пашот 3-4 минуты, пока белок не застынет, а желток останется жидким.
  5. Извлечь яйцо шумовкой и положить на тарелку с ростками пшеницы.

Для того чтобы получить более ровную форму яйца пашот, можно использовать специальный формовочный контейнер. Для получения более насыщенного вкуса в воду при варке можно добавить немного уксуса или вина.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты