Ягодные чипсы

Фрипсы

Ягодные чипсы – это удивительно вкусная и полезная альтернатива обычным картофельным чипсам. Они хрустящие, сладковато-кислые и прекрасно подойдут для перекуса или десерта. Готовить их очень просто, главное – выбрать самые сочные и спелые ягоды.

Ингредиенты

  • Ягоды (черника, малина, клубника) — 500 г
  • Лимонный сок — 1 ст. ложка
  • Цедра лимона (по желанию) — 1/2 ч. ложки
  • Сахар — 2-3 ст. ложки (по вкусу)
Калорийность 70-80 ккал на 100 г
Порций 2-3 порции
Время приготовления 1 час 15 минут (включая время сушки)

Приготовление

  1. Подготовка ягод: тщательно вымыть ягоды, убрать веточки и листья. Можно разделить крупные ягоды на части.
  2. Посыпка сахарной глазурью: смешать лимонный сок, цедру лимона (если используется) и сахар в небольшой миске. По желанию можно добавить немного корицы или ванили.
  3. Обработка ягод: аккуратно обмакнуть ягоды в сахарную глазурь, равномерно покрыв их с двух сторон.
  4. Сушка: разложить ягоды на противне, выстеленном пергаментной бумагой. Сушить в духовке при температуре 60-70 °C в течение 1 часа, периодически переворачивая ягоды.

Для более хрустящих чипсов можно увеличить время сушки до 1,5 часов. Хранить готовые чипсы в герметичном контейнере при комнатной температуре не более 3-4 дней.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты