Восточный плов в рукаве

Плов в рукаве для запекания в духовке

Восточный плов в рукаве – это не просто блюдо, а целая история, переплетенная с традициями и ароматами Востока. Готовится он в фольгированном рукаве, что позволяет сохранить всю сочность и вкус ингредиентов. Сегодня мы предлагаем вам приготовить этот шедевр самостоятельно, насладившись его невероятным вкусом в кругу семьи или друзей.

Ингредиенты для восточного плова

  • Рис длиннозерный — 1 кг
  • Курица (или баранина) — 500 г
  • Лук репчатый — 2 шт.
  • Морковь — 3 шт.
  • Картофель — 2 шт.
  • Перец болгарский — 1 шт.
  • Лавровый лист — 2 шт.
  • Зирва (сушеный кориандр, барбарис, тмин, кардамон) — по вкусу
  • Растительное масло — для жарки
  • Соль, перец — по вкусу
Калорийность ~250 ккал на 100 г
Порций 4-6
Время приготовления 1,5 — 2 часа

Приготовление восточного плова

  1. Курицу (или баранину) промыть, обсушить и нарезать порционными кусками. Лук очистить и нашинковать полукольцами. Морковь натереть на крупной терке.
  2. В рукав для запекания положить слой лука, затем мясо, морковь, картофель (нарезанный кубиками), перец (нарезанный соломкой) и лавровый лист.
  3. Посыпать зирвой, солью, перцем по вкусу. Влить растительное масло.
  4. Плотно закрыть рукав, плотно перевязать его в нескольких местах.
  5. Выложить рукав на противень и запекать в духовке при температуре 180°С в течение 1 часа.
  6. Затем открыть рукав и продолжить выпечку еще 30-40 минут, чтобы мясо прожарилось и плов зарумянился.

Для более яркого вкуса можно добавить в плов немного сушёных яблок или чернослива. Важно не переварить рис, иначе он станет слипшимся.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: