Вегетарианская соба с баклажаном на сковороде

Соба с овощами

Соба — это традиционное блюдо японской кухни, которое обычно готовится с мясом. Однако в этом рецепте мы приготовим вегетарианскую соба с баклажаном на сковороде. Это вкусное и сытное блюдо, которое понравится всем любителям азиатской кухни.

Ингредиенты для вегетарианской собаки с баклажаном

  • 2 баклагана
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 ст. ложка соевого соуса
  • 1 ст. ложка кунжутного масла
  • 1 ч. ложка сахара
  • Поваренная соль и черный перец по вкусу
Калорийность: 250 ккал/порция
Порций: 4
Время приготовления: 25 минут

Приготовление вегетарианской собаки с баклажаном

  1. Нарезать баклажан тонкими ломтиками, лук полукольцами, а чеснок измельчить.
  2. Разогреть кунжутное масло в сковороде на среднем огне. Добавить лук и обжаривать 5 минут до золотистого цвета.
  3. Добавить баклажан и чеснок к луку, посолить и поперчить. Обжаривать 10-12 минут, периодически помешивая, пока баклажан не станет мягким.
  4. Добавить соевый соус и сахар, перемешать. Обжаривать еще 2 минуты.

Для более насыщенного вкуса можно добавить немного имбиря или кориандра при обжарке лука.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: