Творожный завтрак с жимолостью – это легкий, вкусный и полезный способ начать день. Этот рецепт идеально подойдет для тех, кто любит творог и ягоды. Жимолость придает блюду приятную кислинку и делает его еще более витаминным.
Ингредиенты для Творожного завтрака с жимолостью
- 200 г творога
- 50 г жимолости
- 1 ст. ложка меда (или сахара по вкусу)
- 1/2 ст. ложки семян чиа (по желанию)
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление Творожного завтрака с жимолостью
- В миске смешать творог и мед (или сахар) до однородной массы.
- Добавить семена чиа (если используете).
- Посыпать сверху жимолостью.
Для более кремового вкуса можно добавить немного сливок или молока в творожную массу. Если жимолость слишком кислая, можно добавить больше меда или сахара. Также вместо жимолости можно использовать другие ягоды по вкусу: клубнику, малину, чернику.
