Творожная намазка на хлеб с авокадо

Намазка на бутерброды с авокадо

Творожная намазка на хлеб с авокадо — это простой, вкусный и питательный завтрак или перекус. Благодаря сочетанию кремовой творожной массы и сочного авокадо, этот рецепт не оставит вас равнодушным. Готовится он легко и быстро, что делает его идеальным вариантом для тех, кто ценит свое время.

Ингредиенты

  • 200 г мягкого творога
  • 1 спелый авокадо
  • 1/2 лимона (сок)
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~200 ккал на порцию
Порции 2
Время приготовления 10 минут

Приготовление

  1. Авокадо очистить от кожуры и косточки, размять вилкой до получения однородной массы.
  2. В миске смешать творог, сок лимона, измельченный чеснок и оливковое масло.
  3. Добавить к творожной массе авокадо, посолить, поперчить по вкусу.
  4. Тщательно перемешать до получения кремообразной массы.

Для более яркого вкуса можно добавить щепотку красного молотого перца или немного зелени (например, петрушку). Авокадо лучше всего использовать спелым, чтобы масса была мягкой и нежной.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты