Цыпленок в апельсиново-имбирном соусе

Цыпленок в апельсиново-имбирном соусе – это изысканное и ароматное блюдо, которое покорит вас своим вкусом. Сочетание сладких нот цитруса с пряным оттенком имбиря создает неповторимую гармонию вкусов, а курица получается сочной и нежной.

Ингредиенты

  • 1 целая курица (примерно 1,5 кг)
  • 2 апельсина
  • 2 ст. ложки имбирного порошка
  • 4 ст. ложки меда
  • 3 ст. ложки соевого соуса
  • 1 ст. ложка растительного масла
  • соль и перец по вкусу
Калорийность примерно 250 ккал на порцию
Порций 4-6
Время приготовления 1 час 30 минут

Приготовление

  1. Перед началом приготовления вымойте курицу и обсушите ее бумажными полотенцами.
  2. Нарежьте апельсины на дольки. 2-3 ломтика апельсина оставить для подачи.
  3. В миске смешайте мед, соевый соус, имбирь, соль и перец.
  4. Тщательно промажьте курицу полученным соусом, особенно внутренние полости.
  5. Обжарьте курицу на раскаленном растительном масле с обеих сторон до золотистой корочки.
  6. Уложите в форму для запекания обжаренную курицу, добавив к ней апельсиновые дольки.
  7. Запекайте в разогретой духовке при температуре 180°C в течение 1 часа.
  8. В последние 15 минут приготовления добавьте оставшиеся ломтики апельсина на курицу для более яркой подачи.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к соусу щепотку мускатного ореха или гвоздики. Подавайте цыплёнка в апельсиново-имбирном соусе с гарниром из риса, картофеля или овощей.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты