Цитрусовый чай с пряностями

Апельсиново-клюквенный пунш

Цитрусовый чай с пряностями – это ароматный и полезный напиток, который идеально подойдет для холодных вечеров или как освежающий летний коктейль. Его яркий вкус и богатый набор витаминов и микроэлементов принесут пользу вашему здоровью.

Ингредиенты

  • 1 л воды
  • 2-3 шт. лимона
  • 2-3 шт. апельсина
  • 1/2 ч. л. имбиря (свежего или порошка)
  • 1/4 ч. л. гвоздики
  • Мед по вкусу
Калорийность ~ 50 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Лимон и апельсин вымыть, нарезать кружочками.
  2. Имбирь очистить и измельчить. Все ингредиенты засыпать в кастрюлю.
  3. Влить воду, довести до кипения, затем убавить огонь и варить 10-15 минут.
  4. Готовый чай процедить через сито или марлю.
  5. Добавить мед по вкусу.

Совет: Для более насыщенного вкуса, можно настаивать чай с пряностями не менее 30 минут.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты