Тосты с авокадо и огурцом

Бутер с авокадо

Тосты с авокадо и огурцом – это простой, быстрый и невероятно вкусный завтрак или перекус. Они идеально сочетают в себе сливочную кремовость авокадо, хрустящую свежесть огурца и ароматный вкус ржаного хлеба.

Ингредиенты для тостов с авокадо и огурцом

  • 2 ломтика ржаного хлеба
  • 1/2 спелого авокадо
  • 1/4 огурец
  • Лимонный сок (по желанию)
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ≈ 200 ккал
Порций 1
Время приготовления 5-7 минут

Приготовление тостов с авокадо и огурцом

  1. Обжарьте хлеб на сухой сковороде или в тостере до золотистого цвета.
  2. Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку и извлеките мякоть ножом. Слегка помните вилкой авокадо вместе с лимонным соком (если используете).
  3. Огурец натрите на мелкой терке или нарежьте очень тонкими ломтиками.
  4. Разложите авокадовую массу по хлебу, сверху распределите тертый огурец.
  5. Посыпьте солью и перцем по вкусу.

Для более яркого вкуса добавьте на тосты немного красного лука или свежей зелени. Авокадо можно заменить другими фруктами, например, манго или банан. Экспериментируйте с различными сочетаниями и создавайте свои неповторимые тосты!

Поделиться с друзьями
Простые рецепты