Тост с фруктовым пюре – это простой, вкусный и быстрый завтрак или перекус. Он идеально подходит для тех, кто любит сладкие блюда и хочет получить заряд энергии на весь день. Фруктовое пюре можно приготовить самостоятельно из любимых фруктов или купить готовое в магазине.
Ингредиенты
- 2 ломтика цельнозернового хлеба
- 2 столовые ложки фруктового пюре
- 1 чайная ложка миндального масла (по желанию)
- 1/4 чайной ложки корицы (по желанию)
| Калорийность | ~ 150 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Тост: поджариваем хлеб в тостере или на сковороде до золотисто-коричневого цвета.
- Наносим фруктовое пюре на теплый тост.
- По желанию, смазываем миндальным маслом и посыпаем корицей.
Для более интересного вкуса можно использовать разные виды фруктового пюре: клубничное, малиновое, ягодное или даже манговое. Также можно добавить на тост свежие ягоды, орехи или немного меда.
