Тарталетки с сардинами и маслинами

Тарталетки

Тарталетки с сардинами и маслинами – это изысканное и вкусное блюдо, которое прекрасно подойдет для праздничного стола или обычной семейной трапезы. Нежное тесто тарталеток сочетается со вкусной начинкой из пряных сардин, маслин и ароматного соуса.

Ингредиенты

  • Готовые тарталетки — 12 шт.
  • Сардины в масле — 1 банка (200 г)
  • Маслины без косточек — 50 г
  • Лук репчатый — 1/2 шт.
  • Соль и черный перец — по вкусу
  • Майонез — 2 ст. ложки
  • Укроп свежий — для украшения
Калорийность ~250 ккал на порцию
Порций 12
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Лук мелко нарезать и обжарить на сковороде до прозрачности.
  2. Сардины размять вилкой, добавить к луку и перемешать.
  3. Добавить маслины, соль, перец по вкусу.
  4. Майонез смешать с укропом (по желанию).
  5. Начинку выложить в тарталетки.
  6. Подавать сразу или охладить перед подачей.

Для более насыщенного вкуса можно добавить к начинке немного каперсов или цедры лимона. Также вместо майонеза можно использовать сметану или йогурт, чтобы сделать блюдо менее калорийным.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: