Сытная морковь по-корейски с овощами

Салат из цукини по-корейски

Морковь по-корейски — это ароматная, хрустящая и пряная закуска, которая отлично подходит к мясу, рыбе или просто подается как самостоятельное блюдо. Этот рецепт с добавлением свежих овощей делает традиционный вариант еще более сытным и вкусным.

Ингредиенты для сытной моркови по-корейски с овощами

  • Морковь — 3 средних
  • Капуста белокочанная — 1/4 головки
  • Помидор — 1
  • Соль — 1 ч.л.
  • Сахар — 1 ст.л.
  • Уксус (9%) — 2 ст.л.
  • Растительное масло — 3 ст.л.
  • Семена кунжута — 1 ч.л.
  • Перец чили — по вкусу
Калорийность ≈ 80 ккал/порция
Порций 2-3
Время приготовления 45 минут

Приготовление сытной моркови по-корейски с овощами

  1. Морковь и капусту нарезать тонкой соломкой. Помидор нарезать кубиками.
  2. В большой миске смешать морковь, капусту, помидор, соль, сахар, уксус и растительное масло. Тщательно перемешать.
  3. Добавить семена кунжута и перец чили по вкусу. Перемешать ещё раз.
  4. Накрыть миску крышкой и поставить в холодильник на 2 часа, чтобы салат настоялся.

Совет: Для более острой закуски добавьте больше перца чили. Морковь можно потереть на терке с крупными зубчиками.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: