Спринг-роллы с рисом, авокадо и манго

Спринг роллы

Спринг-роллы – это не только вкусно, но и невероятно красиво. Идеальный весенний вариант! В этом рецепте мы используем свежие, яркие продукты, которые принесут вам заряд бодрости и хорошего настроения.

Ингредиенты

  • Тонкий лапша (рисовая бумага)
  • Рис
  • Авокадо
  • Манго
  • Огурцы
  • Зелёный лук
  • Соевый соус
  • Имбирь (по желанию)

Приготовление

Калорийность 180 ккал
Порции 2
Время приготовления 30 минут
  1. Подготовьте лапшу: замочите ее в тёплой воде на пару минут, пока она не станет мягкой и эластичной.
  2. Отварите рис.
  3. Порежьте все овощи тоненькими ломтиками.
  4. На столе кладите лапшу плоской стороной вверх, чтобы она легла ровным слоем. На нее выкладывайте рис и остальные ингредиенты:
    1. первым слоем — авокадо,
    2. следующим слоем — манго
    3. и завершающим слоем — огурцы.
Поделиться с друзьями
Простые рецепты