Смузи с мандарином и соком лайма — это освежающий и вкусный напиток, который идеально подходит для завтрака или перекуса. Мягкий вкус мандарина прекрасно сочетается с кислинкой лайма, создавая неповторимый баланс вкусов.
Ингредиенты
- 2 средних мандарина
- 100 мл сока лайма
- 50 мл воды
- 1 столовая ложка меда (по желанию)
| Калорийность | 约 80 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- Мандарины вымыть и очистить от кожуры.
- Выложить мякоть мандарин в блендер.
- Добавить сок лайма, воду и мед (по желанию).
- Взбить все ингредиенты до получения однородной массы.
- Перелить смузи в два стакана и подавать.
Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку имбиря или немного мяты. Если вам нравится более густой смузи, добавьте больше воды. Смузи с мандарином и соком лайма хранится в холодильнике до 24 часов.
