Смузи S.H.I.E.L.D. — это идеальный вариант для тех, кто хочет получить заряд энергии и полезных веществ в одно мгновение. Название смузи отсылает к секретной организации супергероев из вселенной Marvel, что делает его ещё более привлекательным!
Ингредиенты для Смузи S.H.I.E.L.D.
- 1 стакан замороженной клубники
- 1/2 банана
- 1/4 стакана шпината
- 1/2 стакана кокосового молока
- 1 столовая ложка льняного семени
| Калорийность | ~ 300 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление Смузи S.H.I.E.L.D.
- Добавьте все ингредиенты в блендер.
- Взбивайте до получения однородной массы.
- По желанию добавьте лед для более холодного вкуса.
Для более насыщенного вкуса можно добавить 1/4 чайной ложки куркумы или имбиря. Также вы можете заменить кокосовое молоко любым другим молочным напитком по своему вкусу.
