Сладкая полента на молоке с бананом — это удивительное блюдо, которое прекрасно подойдет для завтрака или легкого десерта. Нежное пюре из поленты сочетается с нежным вкусом банана и создает гармонию сладких ноток. Это простое в приготовлении блюдо порадует вас своей простотой и приятным вкусом.
Ингредиенты
- 200 г поленты
- 500 мл молока
- 1 спелый банан
- 3 ст. ложки сахара (по вкусу)
- Щепотка соли
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 30 минут |
Приготовление
- Поленту промыть в холодной воде и сложить в кастрюлю.
- Влить молоко, добавить сахар и соль.
- Довести до кипения на среднем огне, а затем убавить огонь до минимума.
- Варить поленту под крышкой около 20-25 минут, постоянно помешивая, пока она не загустеет и не станет кремовой.
- Банан очистить от кожуры и размять вилкой.
- Добавить к готовой поленте измельченный банан и тщательно перемешать.
Подавать сладкую поленту на молоке с бананом горячей или теплой. Для более насыщенного вкуса можно добавить немного ванильного экстракта или корицы.
