Сладкая каша с яблоками – это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за короткий промежуток времени. Идеально для уютного ужина или сытного завтрака. Яблоки придают каше приятной сладости и аромата, а крупа наполняет организм энергией.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана молока
- 1 яблоко (можно взять несколько разных сортов)
- 2 столовые ложки сахара (по вкусу)
- Щепотка соли
- Масло для жарки (по желанию)
| Калорийность | ~300 ккал |
|---|---|
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Яблоко очистить от кожуры, удалить сердцевину и нарезать кубиками. Положить яблоки в кастрюлю с небольшим количеством воды и тушить до мягкости около 5-7 минут.
- В другой кастрюле смешать молоко, овсянку, сахар и соль. Довести до кипения, затем убавить огонь и варить помешивая 5-7 минут, пока каша не загустеет.
- Добавить к каше тушеные яблоки и перемешать. Варить ещё пару минут на слабом огне.
- По желанию можно добавить кусочек сливочного масла для более богатого вкуса.
Совет: Можно использовать не только обычные овсяные хлопья, но и другие виды каш, например, гречневую или рисовую. Добавьте корицу или ванильный сахар по вкусу. Кашу можно подавать с ягодами или орехами.
