Шейк «Тропиканка» — это освежающий и вкусный коктейль, который идеально подойдет для жаркого дня. Сочетание сладкой манго, тропического кокоса и бодрящего кофе создает неповторимый вкус, который перенесет вас в райские уголки.
Ингредиенты
- 100 г замороженной манго
- 50 мл кокосового молока
- 30 мл крепкого кофе (лучше всего холодного)
- 1 ст. ложка меда или сахара (по вкусу)
- 1/2 ч. ложки ванильного экстракта
- Кубики льда для подачи
Калорийность | Порций | Время приготовления |
---|---|---|
Около 200 калорий | 1 | 5 минут |
Приготовление
- В блендере смешайте замороженную манго, кокосовое молоко, кофе, мед (или сахар) и ванильный экстракт.
- Взбивайте ингредиенты до получения гладкой текстуры. Добавьте больше льда или кокосового молока для достижения желаемой густоты.
- Перелейте шейк в высокий стакан.
- Украсьте кубиками льда и подавайте сразу.
Совет: Для более насыщенного вкуса используйте свежесваренный кофе. Вы также можете добавить немного тертого кокоса для украшения.