Рисовая каша чана масала — это ароматное и питательное блюдо из индийской кухни, которое готовится на основе рисовой крупы с добавлением специй. Оно часто подаётся на завтрак или обед, а также может быть отличным вариантом для вегетарианцев.
Ингредиенты
- 1 стакан риса
- 2 стакана воды
- 1/2 чайной ложки куркумы
- 1/4 чайной ложки гвоздики
- 1/4 чайной ложки кориандра
- 1/4 чайной ложки кардамона
- 1/2 чайной ложки имбиря (порошок)
- 1/4 чайной ложки черного перца
- Щепотка мускатного ореха
- Соль по вкусу
- Растительное масло или сливочное масло для смазывания
- Свежая зелень (кориандр, петрушка) для украшения
Калорийность | ~250 ккал |
---|---|
Порций | 2-3 |
Время приготовления | 20-25 минут |
Приготовление
- Рис промыть в холодной воде до прозрачности.
- В кастрюле с толстым дном разогреть масло, добавить специи и обжарить на среднем огне 1-2 минуты, пока они не станут ароматными.
- Добавить рис и обжаривать ещё 1 минуту.
- Влить воду, посолить, довести до кипения, а затем уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 15-20 минут, пока вода не впитается.
- Убрать кастрюлю с огня, дать настояться под крышкой 5 минут.
- Перед подачей украсить свежей зеленью.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в кашу немного кокосового молока или сливок. Также вместо обычного риса можно использовать красный рис, который придаст блюду более красивый цвет и текстуру.