Гоголя-моголь — это вкуснейшее и освежающее летнее блюдо, которое можно приготовить из самых разных фруктов. Рецепт гоголя-моголя с фруктами прост и быстр в исполнении, а результат – бодрящий напиток, который идеально подойдет для жаркого дня или как десерт к праздничному столу.
Ингредиенты для гоголя-моголя с фруктами
- 300 г свежих фруктов (яблоки, бананы, клубника, малина)
- 150 мл йогурта
- 100 мл молока или сливок
- 2 столовые ложки меда (по вкусу)
- Лёд
| Калорийность | Порций | Время приготовления |
|---|---|---|
| 150-200 ккал | 2-3 | 10 минут |
Приготовление гоголя-моголя с фруктами
- Фрукты тщательно промыть, очистить от кожуры и сердцевины (если нужно), нарезать небольшими кусочками.
- В блендере смешать йогурт, молоко/сливки, мед.
- Добавить нарезанные фрукты в блендер и взбить до однородной массы.
- По желанию добавить лед для более холодного вкуса.
- Перелить гоголя-моголь в стаканы и подавать.
Для получения более насыщенного вкуса, можно использовать замороженные фрукты. Также можно экспериментировать с различными видами йогурта – греческий или натуральный – каждый вариант привнесет свою особенность в вкус напитка.
