Рассыпчатая пшенная каша на воде – это классическое и невероятно полезное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут. Она станет отличным началом дня, сытным перекусом или завершением ужина. Благодаря своему простому составу пшенная каша легко усваивается организмом, насыщая его энергией и витаминами.
Ингредиенты для рассыпчатой пшенной каши на воде
- 1 стакан пшена
- 2 стакана воды
- Щепотка соли (по вкусу)
| Калорийность | ~ 100 ккал на 100 г |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление рассыпчатой пшенной каши на воде
- Пшено промыть в холодной воде до прозрачности.
- В кастрюлю налить воду, добавить соль и довести до кипения.
- Добавить пшено в кипящую воду и перемешать.
- Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 15-20 минут, периодически помешивая, пока вода не впитается.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в кашу немного сливочного масла или меда. Также к пшенной каше хорошо подходят различные фрукты, ягоды и орехи.
