Пряный апельсиновый чай — это ароматное и полезное теплое напиток, который отлично согреет в холодный день. Сладкий вкус апельсина сочетается с пряными нотками имбиря и гвоздики, создавая неповторимый и уютный аромат.
Ингредиенты
- 1 апельсин
- 2 чайные ложки свежей или сушеной мяты
- 1 палочка корицы
- 3-4 гвоздики
- 200 мл воды
- Мед по вкусу (опционально)
| Калорийность | 50-60 ккал |
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Очистите апельсин и нарежьте его дольками.
- В небольшой кастрюле смешайте воду, дольки апельсина, мяту, корицу и гвоздику.
- Доведите смесь до кипения, затем уменьшите огонь и дайте настояться 5-7 минут.
- Процедите чай в чашку, добавьте мед по вкусу (по желанию).
Для более насыщенного вкуса можно использовать цедру апельсина. Также вместо воды можно взять зеленый чай или черный чай. Экспериментируйте с пропорциями специй и сладкой составляющей, чтобы найти свой идеальный вариант!
