Соблюдение здорового питания часто ассоциируется с нудными и невкусными блюдами. Но это далеко не так! Вкусно и полезно — вполне совместимые понятия. Приготовьте этот простой рецепт собы с кунжутным маслом, который порадует вас своим насыщенным вкусом и легкостью приготовления.
Ингредиенты для события с кунжутным маслом
- 200 г риса
- 2 стакана воды
- 1 столовая ложка кунжутного масла
- Соль по вкусу
| Калорийность | Персоны | Время приготовления |
|---|---|---|
| ~200 ккал | 2 | 30 мин |
Приготовление события с кунжутным маслом
- Рис промыть до прозрачной воды.
- Добавить рис и воду в кастрюлю, поставить на огонь и довести до кипения.
- Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 15-20 минут, пока вся вода не впитается.
- Рис выложить на блюдо, добавить кунжутное масло и соль по вкусу.
Кунжутное масло придает рису необычный аромат и вкус. Вы можете дополнить блюдо свежими овощами или соевым соусом для более яркого вкуса.
