Простой молочный коктейль с киви

ПП смузи из киви

Легкий, освежающий и вкусный — именно таким можно назвать этот молочный коктейль с киви. Это простой рецепт для тех, кто любит сладкие напитки с ярким цитрусовым ароматом. В нем сочетаются нежная сладость молока, мягкость банана и приятная кислинка киви.

Ингредиенты для коктейля

*

  • 1 банан
  • *

  • 2 киви
  • *

  • 200 мл молока
  • *

  • Искусственный или натуральный сахар по вкусу
  • *

  • (по желанию) кусочек ледяного кубика
  • Калорийность Порций Время приготовления
    ~180 ккал 1 5 минут

    Приготовление коктейля

    1. Подготовьте ингредиенты: банан очистите и нарежьте, киви тоже очистите и нарежьте.
    2. В блендере смешайте банан, киви, молоко и сахар по вкусу.
    3. Взбивайте все до однородной консистенции около 30 секунд.
    4. Если хотите более холодный коктейль, добавьте кубик льда в блендер за несколько секунд до конца взбивания.

    Киви можно заменить ананасом или манго для разнообразия вкуса. Банан можно подсластить медом вместо сахара.

    Поделиться с друзьями
    Простые рецепты