Легкий, освежающий и вкусный — именно таким можно назвать этот молочный коктейль с киви. Это простой рецепт для тех, кто любит сладкие напитки с ярким цитрусовым ароматом. В нем сочетаются нежная сладость молока, мягкость банана и приятная кислинка киви.
Ингредиенты для коктейля
*
*
*
*
*
Калорийность | Порций | Время приготовления |
---|---|---|
~180 ккал | 1 | 5 минут |
Приготовление коктейля
- Подготовьте ингредиенты: банан очистите и нарежьте, киви тоже очистите и нарежьте.
- В блендере смешайте банан, киви, молоко и сахар по вкусу.
- Взбивайте все до однородной консистенции около 30 секунд.
- Если хотите более холодный коктейль, добавьте кубик льда в блендер за несколько секунд до конца взбивания.
Киви можно заменить ананасом или манго для разнообразия вкуса. Банан можно подсластить медом вместо сахара.