Нутовая халва – это необычное и вкусное лакомство, которое отличается от традиционной версии более легким составом и нежной текстурой. Порционная нутовая халва – отличный вариант для тех, кто хочет насладиться этим десертом без лишних калорий и без необходимости большого количества ингредиентов.
Ингредиенты
- 100 г нута, вареного
- 2 ст. л. сиропа агавы или меда
- 1 ст. л. кокосовой стружки
- ½ ч. л. ванильного экстракта
- Щепотка соли
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
| Порции | 4 |
| Время приготовления | 15 мин. |
Приготовление
- В блендере смешайте вареного нута, сироп агавы или меда, кокосовую стружку, ванильный экстракт и соль до получения однородной массы.
- Разложите полученную смесь по формочкам для кексов или другим подходящим формам.
- Уберите халву в холодильник на 2-3 часа, чтобы она застыла.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в смесь щепотку куркумы или молотого имбиря. Халву можно хранить в холодильнике до 5 дней.
