Это простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут. Полезный миндаль с сахаром и корицей – прекрасный вариант перекуса или десерта. Он богат витаминами и минералами, а сладкий привкус не оставит вас равнодушным.
Ингредиенты для полезного миндаля с сахаром и корицей
- 100 г очищенного миндаля
- 2 столовые ложки сахара
- 1/2 чайной ложки корицы
Калорийность | 300 ккал |
---|---|
Порций | 2-3 |
Время приготовления | 15 минут |
Приготовление полезного миндаля с сахаром и корицей
- Разогрейте духовку до 160 °C.
- В небольшой миске смешайте сахар и корицу.
- Добавьте миндаль в смесь сахара и корицы, хорошо перемешайте, чтобы каждый орешек был покрыт специями.
- Выложите миндаль на противень, застеленный пергаментом.
- Выпекайте в разогретой духовке 10-12 минут, помешивая каждые 5 минут.
- Готовый миндаль остудите на решетке.
Чтобы миндаль получился более хрустящим, можно обжарить его на сухой сковороде до золотистого цвета перед тем, как добавить сахар и корицу. Также можно использовать мед или агаву вместо сахара для более натурального вкуса.