Полезный картофель с розмарином

Картошка с розмарином

Картофель – это универсальный продукт, который можно готовить по-разному. Сегодня мы предлагаем вам простой и вкусный рецепт картофеля с розмарином – ароматное блюдо, которое идеально подойдет для обеда или ужина. Его простое приготовление не займет много времени, а результат превзойдет все ожидания.

Ингредиенты

  • Картофель — 1 кг
  • Розмарин свежий — 2-3 веточки
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный молотый — по вкусу
  • Оливковое масло — 4 ст. ложки
Калорийность 180 ккал/100 гр
Порций 4-6
Время приготовления 45 минут

Приготовление

  1. Картофель очистите и нарежьте кубиками.
  2. В большой миске смешайте картофель с розмарином, солью, перцем и оливковым маслом. Хорошо перемешайте, чтобы все кусочки картофеля были покрыты маслом и специями.
  3. Разогрейте духовку до 200°C.
  4. Выложите картофель на противень, застеленный пергаментом.
  5. Духовкой поместите в разогретую духовку и запекайте 30-40 минут, или пока картофель не станет золотисто-коричневым и мягким.

Розмарин обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Он также способствует улучшению пищеварения и снижению уровня холестерина в крови.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты