Полезная рисовая каша на молоке с корицей и сахаром

Кремовая рисовая каша

Полезная рисовая каша на молоке с корицей и сахаром – это классическое блюдо, которое любят взрослые и дети. Она не только вкусная, но и очень полезна, так как рис богат углеводами, которые являются основным источником энергии для организма. Кроме того, в состав блюда входят молоко, корица и сахар, которые придают ему неповторимый аромат и вкус.

Ингредиенты для рисовой каши

  • 1 стакан риса
  • 3 стакана молока
  • 2 столовые ложки сахара
  • 1/2 чайной ложки корицы
  • щепотка соли
Калорийность 250 ккал
Порций 4
Время приготовления 20 минут

Приготовление рисовой каши

  1. Рис промыть в холодной воде до тех пор, пока вода не станет прозрачной.
  2. В кастрюлю налить молоко, добавить соль и сахар. Довести до кипения.
  3. Добавить рис в кипящее молоко, уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и варить 15-20 минут, помешивая периодически.
  4. В конце варки добавить корицу, перемешать и снять кастрюлю с огня.

Для более кремовой консистенции можно перед добавлением риса в молоко взбить его блендером. Кашу можно подавать горячей или теплой с кусочком сливочного масла и фруктами.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты