Овсянка с яйцом и бананом

Эта простая и вкусная овсяная каша — отличный способ начать день! Богатая клетчаткой, она даст вам энергию на весь день.

Ингредиенты

• 50 г овсяных хлопьев
• 1 яйцо
• 1 банан
• 200 мл молока (можно использовать растительное молоко)
• Щепотка корицы (по желанию)

Приготовление

1. В миску насыпать овсяные хлопья.
2. Добавить молоко, хорошо перемешать и оставить набухать в течении 2-3 минут.
3. Порезать банан и добавить его к овсянке.
4. В отдельной миске взбить яйцо с щепоткой корицы (по желанию).
5. Добавить взбитое яйцо к овсяно-банановой смеси.
6. Поставить на плиту и готовить на среднем огне, постоянно помешивая, до загустения массы.

Банан можно заменить другими фруктами, например ягодами. Для более сытной овсянки добавьте к ней орехи или семечки.