Овсянка с яблоками в мультиварке – это быстрое, простое и очень вкусное блюдо на завтрак или полдник. Готовится оно за минимальное время, а при этом получается сытным и питательным. Яблоки придают овсянке сладость и приятный аромат, а можно добавить другие фрукты по вкусу.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья – 1 стакан
- Яблоки – 2 средних
- Вода – 2 стакана
- Сахар – по вкусу (по желанию)
- Щепотка соли
- Цедра лимона – 1 ч. ложка (по желанию)
| Калорийность | ~250 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте кубиками.
- В чашу мультиварки налейте воду, добавьте овсяные хлопья, соль, сахар (по желанию) и цедру лимона (по желанию).
- Добавьте нарезанные яблоки.
- Выберите режим Молочная каша или Каша и установите время приготовления на 20 минут.
- Через указанное время откройте крышку мультиварки и перемешайте овсянку. По желанию можно добавить немного молока или сливок для более кремовой текстуры.
Для более насыщенного вкуса яблоки можно обжарить на сковороде с маслом перед добавлением в мультиварку. Также, вместо воды можно использовать молоко или нежирный кефир. В овсянку можно добавить различные сухофрукты, орехи или семечки для большего разнообразия.
