Овсяная каша с сухофруктами – это вкусный и полезный завтрак, который готов быстро и просто. Она богата клетчаткой, витаминами и минералами. В мультиварке овсянка получается невероятно нежной и ароматной, а сухофрукты придают ей сладость и оригинальный вкус.
Ингредиенты
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана воды или молока
- 1/2 стакана сухофруктов (изюм, курага, чернослив)
- 1 щепотка соли
- Мед или сахар по вкусу
| Калорийность | ~250 ккал |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 20 минут |
Приготовление
- В чашу мультиварки всыпьте овсяные хлопья, добавьте воду или молоко, соль и сухофрукты.
- Закройте крышку мультиварки и выберите режим каша или гречка.
- Готовьте кашу 20 минут.
- Подавайте овсяную кашу горячей со сметаной, медом или сахаром.
Для более насыщенного вкуса можно добавить в кашу ванилин, корицу или мускатный орех. Сухофрукты перед приготовлением желательно замочить в теплой воде на 15-20 минут, чтобы они размягчились.
