Овсяная каша с медом и кедровыми орешками

Каша

Овсяная каша – это классический завтрак, который любят многие за свою простоту и питательность. Но чтобы она не была слишком простой, можно добавить к ней различные ингредиенты: фрукты, орехи, сухофрукты. В этой статье мы предлагаем вам рецепт овсяной каши с медом и кедровыми орешками – вкусный и полезный завтрак для всей семьи!

Ингредиенты

  • 1 стакан овсяных хлопьев
  • 2 стакана воды или молока
  • 1 столовая ложка меда
  • 1/4 стакана кедровых орешков
  • щепотка соли (по желанию)
Калорийность 300-350 ккал
Порций 1-2
Время приготовления 10-15 минут

Приготовление

  1. В кастрюле смешайте овсяные хлопья, воду или молоко и соль (по желанию). Поставьте на средний огонь.
  2. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите, помешивая время от времени, в течение 5-7 минут, пока каша не загустеет.
  3. Добавьте мед и кедровые орешки. Хорошо перемешайте.
  4. Снимите кастрюлю с огня и дайте остыть несколько минут.

Для более насыщенного вкуса можно использовать гречневую муку вместо обычных хлопьев. Также, к овсяной каше отлично подходят различные добавки: изюм, курага, свежие или замороженные ягоды.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты