Овсяная каша — это классический завтрак, который известен своей простотой и пользой для здоровья. А добавление свежих персиков и меда делает эту кашу еще более вкусной и ароматной. Этот рецепт отлично подходит для тех, кто любит легкие и сытные завтраки.
Ингредиенты
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 1 стакан воды
- 1 спелый персик
- 1 столовая ложка меда (по вкусу)
| Калорийность | ≈ 250 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5-7 минут |
Приготовление
- В небольшую кастрюлю налить воду и довести до кипения.
- Добавить овсяные хлопья, уменьшить огонь до минимума и варить в течение 5-7 минут, помешивая время от времени, пока каша не станет густой.
- Персик очистить от кожицы, удалить косточку и нарезать мелкими кубиками.
- Добавить персики в готовую овсянку и перемешать.
- Снять кастрюлю с огня и добавить мед по вкусу.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного корицы или ванильного экстракта. Если вы предпочитаете более сладкий завтрак, можно увеличить количество меда.
