Оригинальная намазка из сыра фета в йогурте с чесноком и укропом – это лёгкий, освежающий и невероятно вкусный рецепт. Она станет отличным дополнением к хрустящему хлебу или свежим овощам, а также прекрасным вариантом для бутербродов.
Ингредиенты
- 200 г мягкого сыра фета
- 150 г натурального йогурта
- 2 зубчика чеснока
- ¼ пучка свежий укроп
- Соль и свежесмолото чёрный перец по вкусу
| Калорийность | ~ 150 ккал на 100 г |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 10 минут |
Приготовление
- Чеснок очистить и измельчить. Укроп мелко порубить.
- Фета размять вилкой до однородной массы.
- В миске смешать фета, йогурт, чеснок и укроп.
- Добавить соль и перец по вкусу. Хорошо перемешать.
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного лимонного сока или бальзамического уксуса. Также можно использовать другие виды зелени, например, петрушку или кинзу.
