Облепиховый пуэр чай — это необычайно вкусный и полезный напиток, который сочетает в себе яркий вкус облепихи и благотворные свойства пуэра. Пуэр — это китайский ферментированный чай, известный своими мягкими вкусовыми качествами и способностью улучшать пищеварение и очищать организм.
Ингредиенты
- Пуэр (1 столовая ложка)
- Облепиха свежая или замороженная (2 столовые ложки)
- Горячая вода (200 мл)
| Калорийность | 15-20 ккал на чашку |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В teapot положить пуэр и залить его кипятком.
- Настоять 3 минуты, чтобы пуэр отдал свой аромат.
- Добавить облепиху в чайник.
- Заваривать еще 2-3 минуты.
- Процедить и подавать горячим.
Для усиления вкуса можно добавить мед или лимон по вкусу. Облепиху можно заменить на сушеную, но тогда нужно увеличить время заваривания до 5-7 минут.
