Тосты с йогуртом – это новый тренд на TikTok, который покорил пользователей своим вкусом и простотой приготовления. Это лёгкое и сытное блюдо идеально подходит для завтрака, перекуса или лёгкого ужина. Благодаря своей универсальности его можно дополнить различными фруктами, ягодами, орехами и мёдом.
Ингредиенты
- Цельнозерновой хлеб
- Йогурт (греческий или обычный)
- Фрукты (апельсин, банан, клубника)
- Мёд (по желанию)
- Орехи (фундук, миндаль)
| Калорийность: | ~200 ккал |
| Порций: | 2 |
| Время приготовления: | 5 минут |
Приготовление
- Поджарьте хлеб до золотистого цвета.
- Намажьте тосты йогуртом.
- Положите на йогурт любимые фрукты.
- Сбрызните мёдом и посыпьте орехами.
Для более насыщенного вкуса используйте греческий йогурт. Фрукты можно выбрать любые, в зависимости от ваших предпочтений. Для придания пикантности добавьте немного корицы или имбиря.
