Представьте себе: бодрящий напиток, приготовленный из необычных косточек финиковых пальм. Никто не поверит, что этот ароматный кофе так прост в приготовлении!
Ингредиенты
- 100 гр высушенных косточек финиковых пальм
- 500 мл чистой воды
- 2 чайные ложки сахара (по желанию)
| Калорийность | 50 ккал |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Косточки финиковых пальм вымойте и промойте.
- Залейте косточки водой и дайте настояться в течение 30 минут.
- После настаивания воду с косточками прокипятите на среднем огне в течение 5-7 минут.
- Процедите получившийся отвар через сито или марлю.
- Добавьте сахар по желанию и перемешайте.
Финиковые косточки обладают удивительными свойствами, они богаты клетчаткой и могут помочь нормализовать работу кишечника.
