Нежный паштет из вяленых томатов и фасоли

Паштет из фасоли

Этот нежный паштет из вяленых томатов и фасоли — идеальное дополнение к гренкам, крекерам или свежим овощам. Его насыщенный вкус и бархатистая текстура покорят вас с первого кусочка. А простота приготовления делает его отличным вариантом для быстрого и вкусного ужина.

Ингредиенты

  • 200 г вяленых томатов
  • 1 банка (400 г) белой фасоли, отварной
  • 50 г сыра пармезан
  • 3 ст. ложки оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока
  • 1/2 ч. ложки сушеного орегано
  • Соль и черный перец по вкусу
Калорийность ~ 300 ккал на порцию
Порций 4
Время приготовления 20 минут

Приготовление

  1. Вяленые томаты залить кипятком на 15 минут, затем обсушить.
  2. Чеснок измельчить.
  3. В чаше блендера смешать вяленые томаты, фасоль, пармезан, оливковое масло, чеснок и орегано.
  4. Перебить все до однородной массы.
  5. Добавить соль и черный перец по вкусу.

Для более насыщенного вкуса можно добавить ложку бальзамического уксуса. Паштет можно хранить в холодильнике до 3 дней, перекрыв пищевой пленкой.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты