Освежающий и вкусный напиток, который можно приготовить всего за несколько минут. Это идеальный способ использовать замороженные апельсины и получить витамин С.
Ингредиенты
* 1 стакан замороженных апельсиновых долек * ½ стакана воды * 1 столовая ложка свежего лимона (сок) * 2-3 веточки свежей мяты (по вкусу)
| Калорийность | 45 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В блендере или кухонном комбайне смешайте замороженные апельсины, воду и лимонов сок.
- Взбивайте до однородной текстуры.
- Добавьте свежую мяту и взбейте еще раз.
- Разлейте напиток по бокалам. Украсьте веточкой мяты.
Совет: Для более насыщенного вкуса, можно добавить мед или сахар по вкусу.
