В летнюю жару хочется чего-то освежающего и полезного. Напиток из кефира с чаем матча и зефиром — это идеальный вариант! Он обладает приятной кислинкой, нежной сладостью и необычным вкусом зеленого чая. Это легкое и бодрящее блюдо идеально подходит для перекуса или как освежающий десерт.
Ингредиенты
- 100 мл кефира
- 1 чайная ложка матча порошок
- 2 столовые ложки горячей воды
- 1 зефир
- Лед по вкусу
| Калорийность | ~80 ккал |
| Порции | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В небольшой чашке смешайте матча порошок с горячей водой и взбейте венчиком до однородности.
- Кефир в шейкер или стакан, добавьте готовый раствор матчи и перемешайте.
- Добавьте зефир и хорошо размешайте до полного его растворения.
- Подавайте напиток со льдом.
Совет: Для более насыщенного вкуса можно использовать 1,5 чайные ложки матча. Также можно добавить немного меда или сиропа по вкусу. Зефир можно заменить на маршмеллоу для более кремовой текстуры.
