Этот освежающий и вкусный напиток идеально подойдет для жаркого лета, добавив в ваш день порцию витаминов и бодрости. Гранатовый заряд – это яркий коктейль из гранатового сока, фреша, мёда и специй, который порадует всех любителей сладких и кислых вкусов.
Ингредиенты
- 100 мл гранатового сока
- 50 мл свежевыжатого лимонного сока
- 2 столовые ложки мёда (или по вкусу)
- 1/4 чайной ложки имбиря (измельченного)
- Щепотка корицы
- Лед
| Калорийность | ~ 70 ккал на порцию |
| Порций | 2 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В шейкере смешайте гранатовый сок, лимонный сок, мёд, имбирь и корицу.
- Добавьте лед и хорошенько взболтайте до получения однородной массы.
- Разлейте напиток по двум стаканам.
- Украсьте листиком мяты (по желанию).
Гранатовый заряд можно приготовить как с большим количеством льда, так и без него. Для более насыщенного вкуса используйте свежевыжатый гранатовый сок. Приятного аппетита!
Интересный напиток! Особенно заинтриговало описание о влиянии на уровень энергии – насколько это проявляется в течение дня и как долго длится эффект после употребления?