Летом жара зашкаливает, а хочется чего-нибудь освежающего и вкусного? Представляем вам рецепт мультифруктового льда с виноградным соком – идеального угощения для жарких дней. Он прост в приготовлении, но при этом очень вкусный и полезный.
Ингредиенты
- 200 мл виноградного сока
- 100 г ягод (земляника, малины, клубники)
- 50 г банана
- 30 г сахара (по желанию)
| Калорийность | ~ 80 ккал на порцию |
|---|---|
| Порций | 2-3 |
| Время приготовления | 15 минут |
Приготовление
- Ягоды и банан тщательно промойте и нарежьте.
- В блендере измельчите ягоды, банан и сахар (если используете) до однородной массы.
- Добавьте виноградный сок и взбейте еще раз до получения гладкой консистенции.
- Раскладывайте полученную смесь по формочкам для льда.
- Поставьте формочки в морозильную камеру на 4-6 часов, или пока лед не застынет.
Совет: Для более насыщенного вкуса используйте свежевыжатый виноградный сок. Также можно добавить к фруктовой смеси немного лимонного сока для свежести.
