Молоко с содой – один из самых простых и доступных домашних средств от кашля. Сода обладает противовоспалительным действием, а теплое молоко смягчает слизь в горле, облегчая дыхание.
Ингредиенты
- 1 стакан теплого молока
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
| Калорийность | ~60 ккал |
|---|---|
| Порций | 1 |
| Время приготовления | 5 минут |
Приготовление
- В стакане подогрейте молоко до теплого состояния. Не кипятите!
- Добавьте в молоко пищевую соду и тщательно перемешайте.
- Примите полученный напиток медленно, небольшими глотками.
При необходимости можно добавить мед или лимонный сок для улучшения вкуса. Не рекомендуется употреблять молоко с содой чаще 2-3 раз в день. Если кашель не проходит, обратитесь к врачу.
