Молодая капуста, кунжут, огурцы, халапеньо

Тар тар из ошурца

Это освежающее и вкусное блюдо, идеально подходящее для жарких дней. Молодая капуста, кунжут, огурцы и халапеньо создают удивительный сочетание вкусов: хрустящей свежести, легкой остроты и орехового аромата.

Ингредиенты

  • Молодая капуста (1 кочан)
  • Кунжут белый (2 столовые ложки)
  • Огурцы (2 штуки)
  • Халапеньо (1 стручок)
  • Соевый соус (2 столовые ложки)
  • Лимонный сок (1 столовая ложка)
  • Оливковое масло (1 столовая ложка)
  • Соль и перец по вкусу
Калорийность ~ 80 ккал на порцию
Порций 2-3
Время приготовления 15 минут

Приготовление

  1. Молодую капусту тонко нашинкуйте.
  2. Огурцы нарежьте тонкими ломтиками.
  3. Халапеньо очистите от семян и мелко нарежьте.
  4. В миске смешайте капусту, огурцы, халапеньо, соевый соус, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
  5. Посыпьте блюдо кунжутом.

Для более острого вкуса используйте больше халапеньо. А если вы любите сладковато-острые сочетания, добавьте немного мёда или агар-агара в соус.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: