Молочный коктейль с замороженными ягодами

Коктейль фруктовый Милк Шейк

Хотите освежающего и вкусного коктейля? Молочный коктейль с замороженными ягодами – это идеальный выбор! Он прост в приготовлении, сытный и полон витаминов. Свежая мята, сладкие ягоды и холодное молоко создают неповторимый вкус, который понравится всем.

Ингредиенты

  • 200 мл молока
  • 100 г замороженных ягод (малина, клубника, черника)
  • 2 столовые ложки сахара или меда (по вкусу)
  • 1-2 веточки мяты
Калорийность около 150 ккал
Порций 1
Время приготовления 5 минут

Приготовление

  1. В блендере соединить молоко, замороженные ягоды, сахар (или мед) и мяту.
  2. Взбить все ингредиенты на высокой скорости до получения однородной массы.
  3. Перелить коктейль в бокал с кусочками льда.

Для более густого коктейля можно добавить немного йогурта или мороженого. Ягоды можно использовать свежие, но тогда нужно их предварительно разморозить и просушить.

Поделиться с друзьями
Простые рецепты